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女人这样喝水 养生护肤效果更佳

2016-05-05  来源: 闺蜜女人  

  红楼梦中的贾宝玉曾经说过:女人是水做的骨肉,男人是泥做的骨肉。从这儿可以看出水对于女人来说是十分重要的,女人要想皮肤光滑饱满那绝对离不开水的养护。如今的很多女性都意识到喝水的重要性,但是真正会喝水的人却没几个,可是你知道吗?正确的喝水方式可以让养生效果更显著哦!

女人这样喝水 养生护肤效果更佳

  女人这样喝水 养生效果更佳

  清晨一杯凉白开

  大多数人都知道早晨喝一杯水对身体有好处。但是喝盐水、蜂蜜水还是柠檬水呢?其实,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。