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鲜花养生美容粥让你轻松美容护肤

2016-08-11  来源: 闺蜜女人  

  女生在生活中总是会想很多的方法来进行美容护肤,比如:买很多的护肤品。但是其实生活中的很多食物都可以达到护肤的效果。下面就跟小编一起来看看五款鲜花的养生美容粥的制作方法。

鲜花养生美容粥让你轻松美容护肤

  1.玫瑰花粥女性美容药膳

  长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可活血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润、美丽。而熬花粥,最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾,所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥,煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾,待粥熬成粉红时,即可食用。常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤更加细腻有致,还可治疗肝气郁结引起的胃痛,对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。