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秋季润燥补肾 吃芡实最合适(3)

2016-09-07  来源: 闺蜜女人  

秋季润燥补肾 吃芡实最合适

  大家都知道秋季比较燥,这芡实可以润燥但是又不寒凉,所以特别适合在秋季吃。
  芡实的功效与作用
  芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
  1补脾止泄
  主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。
  2防癌抗癌
  芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。
  3防止衰老
  芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。芡实制剂“八仙糕”有明显延长寿命的作用。