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经期不能吃什么 女人经期吃它致猝死

2015-08-07  来源: 闺蜜女人  

  生理期是女性特有的,都说女人是水做的,尤其是在生理期的时候更需要细心的照顾和呵护哦!你们知道经期不能吃什么吗,很多的女性认为水果能够帮助我们补充维生素,所以觉得水果都可以多吃!经期不能吃的水果是什么呢,下面就来看看小编整理的这些经期综合症你有没有呢?

  女性经期最好不要吃的一款食物

  女性经期的饮食是非常讲究的,因为女性经期是女性身体最为脆弱的时间段之一。所以,在月经来临之际,很多女性会选择忌口。大部分人的忌口范围都是停留在“冷饮”方面。

  其实这只是“冰山一角”,女性经期需要注意的饮食有很多,例如含有咖啡因的食品不能吃,辛辣的食物不能吃等等。但有一样东西是很致命的,女性经期最好不要吃的一款食物,否则将会猝死——冰糖葫芦。

经期不能吃什么 女人经期吃它致猝死

  女性经期吃它致猝死

  正常女性经期经常吃冰糖葫芦会导致心脏部位的压力增大,严重者将会导致猝死。这么说绝对不是危言耸听的说法,因为冰糖葫芦的组成部分包括:山楂、糖类。

  山楂本身是活血化瘀的食物,但当其与糖类相结合的时候对于女性身体的危害就不可忽视了。这也可以说是1+1不等于2,而是小于2了。

  月经期间,女性失血量很大,血液流动速度也会加快,此时再进食过多的活血食物将会导致血管压力倍增,对于心脏部位长期承受压力过大的女性来说更是雪上加霜。